«Τα καλύτερα χρόνια της ζωής σου είναι εκείνα στα οποία εσύ αποφασίζεις ότι τα προβλήματά σου είναι δικά σου και δεν κατηγορείς τη μητέρα σου, το περιβάλλον ή τον πρωθυπουργό γι’ αυτά. Συνειδητοποιείς ότι, τελικά, εσύ ελέγχεις το δικό σου πεπρωμένο».
Albert Ellis (1913-2007)
Η ορθολογική – βιωματική θεραπεία του Albert Ellis ως όχημα ζωής
Συγγραφέας: Δημήτρης Κατσίκης (PhD, RT – RL)
Σειρά βιβλίων Ψχ
ISBN 978-618-87450-1-1
Σελίδες: 352
Τιμή: 22 € 20 €
Με απλό και περιεκτικό τρόπο αυτοβοήθειας, ο συγγραφέας Δημήτρης Κατσίκης καθοδηγεί τον αναγνώστη –βήμα προς βήμα– να αφομοιώσει τη θρυλική μέθοδο του Albert Ellis και να συνειδητοποιήσει ότι διαθέτει παραπάνω έλεγχο στην ψυχική του υγεία απ’ όσο νομίζει.
Με ζωντανά παραδείγματα και ευρεία γκάμα από φιλοσοφικές, βιωματικές και πρακτικές τεχνικές, το βιβλίο «Άφησε πίσω τα συναισθηματικά σου προβλήματα» σκιαγραφεί πιστά, αναλυτικά και απολαυστικά τη μέθοδο που άλλαξε για πάντα τον χάρτη της ψυχοθεραπείας.
Η Εκδοτική Belle Époque παρουσιάζει ένα έργο που απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο ξεχωριστά, μιλώντας απευθείας στην καρδιά των ψυχολογικών προβλημάτων του. Ένα βιβλίο που βοηθά τον αναγνώστη να μάθει ένα διαχρονικά αποτελεσματικό μοντέλο αυτοανάλυσης και θεραπείας για όποια (ναι, όποια!) δυσκολία-αντιξοότητα-αναποδιά-ταλαιπωρία-αβαρία κι αν αντιμετωπίζει.
Και αυτό διότι η Ορθολογική-Βιωματική Ψυχοθεραπεία του Ellis παρέχει ένα οικουμενικό πλαίσιο –πέρα από τυπικές διαγνώσεις και θεραπείες–, για να μπορεί κάποιος όχι μόνο να νιώθει προσωρινά καλύτερα, αλλά να γίνεται και να παραμένει καλύτερα, ανεξάρτητα από τα προβλήματα που τον ταλαιπωρούν.
Η έκδοση αυτή απευθύνεται ισότιμα σε κοινό και επαγγελματίες. Και φιλοδοξεί να δώσει την ώθηση σε όποιον πραγματικά το επιθυμεί, ώστε να γίνει ο ίδιος ψυχοθεραπευτής του εαυτού του.
Ψχ: Κατάθλιψη
Σειρά Ψχ
Τόμος 01
ISBN: 978-618-84090-6-4
Α΄ Έκδοση: Ιούλιος 2020
Υπεύθυνος σύνταξης: Δημήτρης Κατσίκης
Αναπληρώτρια υπεύθυνη σύνταξης: Στέλλα Κασάπη
Σύμβουλος Ύλης: Χρυσούλα Κωστογιάννη
Σελίδες: 64
Τιμή: 8,90 €
(Για αγορές από b-e.gr, έκπτωση 10%)
Η Εκδοτική Belle Époque με μεγάλη χαρά ανακοινώνει ότι διευρύνει τους ορίζοντές της και εισέρχεται στον χώρο της Ψυχολογίας. Η πρώτη σειρά βιβλίων μας για την Ψυχική Υγεία είναι το άκρως ανατρεπτικό «Ψχ» και ο υπ’ αριθμόν 01 τόμος καταπιάνεται με την Κατάθλιψη.
Υπεύθυνος έρευνας και σύνταξης είναι ο Διδάκτωρ Ψυχολογίας και Επιστημονικός Ψυχοθεραπευτής Δημήτρης Κατσίκης, ενώ για την ολοκλήρωση του βιβλίου έχουν εργαστεί περισσότεροι από 20 επιστήμονες.
Με απλό, προσιτό και κατανοητό σε κάθε αναγνώστη τρόπο, αλλά συνάμα με επιστημονική και τεκμηριωμένη γραφή, ο Δημήτρης Κατσίκης και οι συνεργάτες του αναπτύσσουν όσα πρέπει να γνωρίζετε για την Κατάθλιψη και επεξηγούν ποιες θεραπείες είναι αποτελεσματικές και ποιες αντενδείκνυνται.
Μετά την ανάγνωση του βιβλίου, πολλοί είναι αυτοί που θα αναθεωρήσουν όλα όσα πίστευαν ότι ισχύουν για τις μεθόδους ψυχοθεραπείας.
